A ideia de morte é um conceito que a maioria das pessoas teme, mas raramente pensamos em uma realidade ainda mais assustadora: falhar em viver a vida para a qual somos destinados. A sabedoria da Cabalá ensina que cada um de nós tem um propósito único neste mundo. Quando vivemos em alinhamento com nossa alma, encontramos a alegria e a satisfação que vêm de manifestar nosso potencial. Quando não vivemos assim, a vida pode parecer uma sequência interminável de restos, onde nada é fresco ou novo, e parece que já fizemos tudo antes. É como se fôssemos alimentados com sobras, nunca obtendo a essência completa do dia que nos trará satisfação duradoura. Isso drena a alegria e a beleza da vida que devemos experimentar.
Por outro lado, temos a oportunidade de transformar nossas vidas de ordinárias para extraordinárias ao realinhar nossa consciência e ações a cada dia. Aqui estão 3 dicas para começar a viver sua vida ao máximo:
- Esforce-se para viver em alinhamento com os desejos desinteressados da sua alma.
Viver uma vida satisfatória se resume ao desejo. Nossos desejos levam às nossas palavras e ações, que então moldam nossas vidas. Como seres humanos, somos destinados a desejar muitas coisas, mas o desejo final de nossas almas é baseado em algo imortal: o desejo de transmitir aos outros mais do que recebemos.
A maioria de nós negligencia perguntar a si mesma o que sua alma deseja fazer. Muitas vezes pensamos apenas no que nossos corpos querem — o que nos fará sentir bem ou felizes agora. Não há nada de errado em desejar coisas que nos fazem sentir bem, desde que façamos dos desejos da nossa alma a verdadeira força motriz de nossas vidas. A realidade é que sentir-se bem não é suficiente. Se você não está ouvindo sua alma e vivendo sua vida com base em suas diretrizes, é muito mais difícil desfrutar de qualquer coisa. A maior parte da infelicidade vem de um desalinhamento entre a vida que estamos vivendo atualmente e os desejos e conhecimentos de nossa alma.
Reserve um tempo para pensar sobre o que sua alma deseja a cada dia e como você pode viver mais em alinhamento com esses desejos. Se os desejos da alma e do corpo estiverem em contradição, é importante ouvir a alma em vez do corpo.
- Acompanhe qual percentual do seu dia é dedicado ao serviço do seu corpo versus o serviço da sua alma.
O journaling (diário) é uma ferramenta útil que pode nos ajudar a reconhecer quanto do nosso dia é dedicado a coisas de natureza física e quanto é dedicado a buscas espirituais. Avalie cada dia dessa forma. Você passou seu dia em ações que fazem você se sentir bem ou em ações que fazem os outros se sentirem bem? Mais tempo foi dedicado a atos de egoísmo ou de compartilhamento?
Mantenha o registro e observe como os desejos da sua alma impactam a satisfação que você experimenta naquele dia. Isso pode ser revelador e até alarmante! Você provavelmente começará a notar um padrão: quanto mais você dá e compartilha ao longo do dia, mais você desfruta do dia! E quando você começar a observar percentuais, pode notar que não está dando e compartilhando com os outros tanto quanto imagina. Pergunte a si mesmo a cada dia: “Quanto mais eu poderia ter feito ou realizado para os outros hoje?”
- Entenda que ações egoístas te sobrecarregam ao longo do tempo, enquanto ações de compartilhamento te impulsionam para frente.
Somos uma acumulação de nossas ações. Cada vez que agimos de maneira negativa ou egoísta, acumulamos um peso que fica conosco. É por isso que, às vezes, acordamos e não sentimos vontade de fazer nada e não sabemos de onde vem isso. É o peso do dia anterior pressionando sobre nós.
A razão pela qual muitas pessoas experimentam um desejo decrescente à medida que envelhecem é devido à acumulação de ações egoístas. É fácil pensar: “Eu sou uma pessoa mais espiritual do que outra pessoa” ou “pelo menos estou fazendo algum bem”, mas se o seu dia é predominantemente gasto em ações egoístas, aquele dia se torna um peso para o seu espírito. Por outro lado, quando passamos a maior parte do nosso dia em pensamentos e ações de compartilhamento, esse dia nos eleva e nos impulsiona para o próximo dia.
A poderosa realidade é que você pode fazer algo hoje que afete o amanhã. Certifique-se de que seu dia esteja cheio de ações de compartilhamento. Assim, você garante que seu dia seja plenamente vivido e que você seja elevado para o amanhã com a energia e o sustento de que precisa.
Você pode transformar sua vida permitindo continuamente que os desejos da sua alma informem cada dia. Entre em contato com os desejos desinteressados da sua alma e avalie dia a dia se o seu tempo está sendo passado em alinhamento com eles. Experimente usar essas ferramentas pelos próximos 40 dias e você provavelmente perceberá que deseja gastar seu tempo de maneira muito diferente. Essa consciência e despertar do desejo lhe darão o combustível necessário para viver sua vida ao máximo e encontrar satisfação duradoura através da sua conexão com sua alma.
