O QUE ESPERAR DESTE MÊS
À medida que o Sol transita para Balança, de 22 de setembro a 21 de outubro, encontramo-nos numa das estações mais dinâmicas e transformadoras do ano. Este período marca também o Ano Novo cabalístico e o início de uma nova era. O fim de Plutão em Capricórnio (onde esteve durante os últimos 16 anos) e o início de Plutão em Aquário (onde estará durante os próximos 20 anos) culmina no eclipse solar ultra-potente da Lua Nova, a 2 de outubro.

Os Cabalistas explicam que o signo de Balança foi criado pela letra hebraica Lamed, e Lamed é a letra da aprendizagem, razão pela qual as pessoas nascidas sob o signo de Balança tendem a ser pessoas muito intelectuais com um desejo de estudar, aprender, saber e compreender. Como tal, este mês, temos a oportunidade de aproveitar o poder das nossas mentes para aprofundar a nossa ligação ao Criador. Como é que comunica com o Criador? Alguns ligam-se através da oração, outros através do movimento, outros através da simples gratidão.

Para muitos de nós, ter uma conversa com o Criador parece estranho e desconfortável. Outros só se aproximam quando precisam de algo nas suas vidas ou sentem dor. A comunicação com o divino não é apenas uma forma de pedir e receber presentes da Luz. É um meio de ganhar proximidade e ligação com o Criador, o que traz uma certeza, paz, clareza e realização sem paralelo. Uma maneira de praticar e fortalecer a vossa ligação é através da meditação. Com a energia sendo fortemente focada na mente durante Libra, vamos nos concentrar na meditação como nossa ferramenta do mês.

DICAS PARA OS PAIS
Libra é Mozna’aim em hebraico, que significa balança, e as balanças representam justiça, equilíbrio e balanço. Um dos dons mais poderosos que temos este mês é a capacidade de ver e pesar os dois lados de algo antes de tomar uma decisão. Muitas vezes, vemos uma perspetiva, ficamos presos a ela e depois apressamo-nos a agir. Este mês, desafie-se a considerar múltiplas perspectivas e confie que o universo o está a apoiar para encontrar a resposta mais equilibrada. Repare onde está em desequilíbrio na sua educação. Onde é que dá de menos ou de mais? Onde é que os seus limites são demasiado rígidos ou demasiado frouxos? Onde é que é rígido no seu ponto de vista e não abre espaço para o ponto de vista do seu filho? Onde é que lhe falta flexibilidade? Desafie-se a continuar a fazer as perguntas: como seria uma versão mais equilibrada deste comportamento, hábito ou situação e o que é que eu preciso de fazer para criar este equilíbrio?

Balança recebe a sua inteligência energética, em parte, do planeta Vénus, que se diz que, por vezes, torna as coisas tão brilhantes que esbate as distinções entre o bom e o mau, fazendo com que todas as coisas pareçam iguais. Quando todas as coisas parecem iguais, torna-se difícil escolher e, portanto, difícil avançar. Ficamos estagnados quando a escolha “correta” ou superior não é clara. Como tal, um dos maiores desafios para todos nós este mês é sermos decisivos e avançarmos com certeza. Tente identificar uma área da sua vida em que tem tido dificuldade em tomar uma decisão devido a alguma falta de clareza ou dúvida. No seu íntimo, é provável que já saiba a resposta; o trabalho espiritual consiste em não se questionar e confiar que o Criador o protege, seja qual for a sua decisão. Não existe realmente uma escolha errada. Cada escolha que fazemos traz consigo oportunidades de aprendizagem e crescimento, se estivermos abertos a abraçá-las. Além disso, preste atenção às situações em que os seus filhos têm dúvidas e encoraje-os a serem corajosos e a seguirem em frente. Lembre-lhes que mesmo quando cometem erros, vale a pena festejar, porque os erros dão-lhes a oportunidade de aprender. Os erros são mais produtivos do que não fazer nada.
Este mês, podemos estar um pouco mais vulneráveis a preocuparmo-nos com o que os outros pensam de nós e a tentar agradar a todos, uma vez que a energia de Balança cria um profundo desejo de harmonia e paz. Cabalisticamente, aprendemos que a verdadeira harmonia e paz não advêm do facto de nos conformarmos ou mudarmos quem somos para que os outros se sintam mais confortáveis; advêm quando somos capazes de nos aceitarmos e amarmos uns aos outros, independentemente das nossas diferenças. Pratique observar quando, onde, como e porque é que cai no comportamento de agradar às pessoas. Quais são os sistemas de crenças negativas e limitadoras que tem sobre si próprio e sobre os outros que desencadeiam este comportamento? Faça um esforço sincero para estar cada vez mais em contacto com quem realmente é – quais são os seus valores, desejos, necessidades, limites, etc. e pratique honrá-los tanto quanto possível, especialmente quando é difícil, especialmente quando se sente obrigado a sacrificar uma parte de quem é para agradar aos outros. Repare como a sua autoestima melhora cada vez que consegue honrar-se nestes momentos. Também pode encorajar este tipo de trabalho no seu filho, colocando-lhe constantemente uma questão para que se torne mais atento a si próprio e à sua e depois lembrar-lhes que tudo o que sentem é inteiramente válido e que os seus sentimentos merecem ser respeitados e honrados, mesmo que sejam diferentes dos sentimentos e desejos dos outros. Pode ser um modelo para eles, honrando os seus sentimentos e desejos, mesmo quando contradizem os seus. Isto não significa deixar os seus filhos fazerem o que quiserem, mas sim dedicar algum tempo a validá-los com atenção sempre que possível e explicar claramente os seus limites com bondade e compaixão quando eles contradizem ou desafiam os sentimentos do seu filho.
Os librianos são conhecidos por terem um prazer especial nas belezas da vida, seja na natureza, na arte, na moda, na comida, etc. Este mês, todos nós temos a oportunidade de olhar mais de perto para essas belezas e, ao fazê-lo, despertar mais admiração pelo Criador. A vida é agitada e, muitas vezes, convencemo-nos de que simplesmente não temos tempo para parar e cheirar as rosas, mas esta é uma crença limitada que podemos escolher dissipar a qualquer momento. Podemos optar por fazer questão de estar atentos, ao longo do dia, à beleza que nos rodeia. Desafie-se a tirar 30 segundos por dia para fazer uma pausa, olhar à sua volta, encontrar algo que sinta que é belo neste mundo e reconhecer conscientemente a mão do Criador nisso, deixe-se sentir a vastidão do trabalho do Criador e como é abençoado por ser testemunha disso. Pode encorajar este tipo de atenção nos seus filhos também, fazendo uma pausa e observando dessa forma quando está com eles. Talvez estejam parados num sinal vermelho e lhes apontem pela janela para verem um belo ramo de flores na berma da estrada. Ao fazê-lo, pode recordar-lhes que foi o Criador que fez aquelas flores e como é espantoso que o Criador tenha criado tantos tipos diferentes de flores com formas, tamanhos, cores, etc. únicos. Estes simples momentos de reconhecimento e apreciação têm o poder de mudar o seu estado de espírito e o do seu filho. Não subestime a beleza deste mundo nem o poder de dedicar algum tempo a reparar nela.

DICAS PARA CRIANÇAS
Libra é Mozna’aim em hebraico, que significa balança, e balança representa justiça, equilíbrio e balanço. Um dos dons mais poderosos que temos este mês é a capacidade de ver e pesar os dois lados de algo antes de tomar uma decisão. Muitas vezes, vemos uma perspetiva, ficamos presos a ela e depois apressamo-nos a agir. Este mês, desafie-se a considerar múltiplas perspectivas e confie que o universo o está a apoiar para encontrar a resposta mais equilibrada. Por exemplo, talvez os seus pais lhe digam que tem de começar a dormir mais cedo, e isso parece injusto; parece que os seus pais estão a ser rigorosos sem razão aparente! Desafie-se a considerar outra perspetiva. Talvez esteja muito cansado de manhã, adormeça na escola ou se sinta fraco nos treinos desportivos depois da escola. Talvez os seus pais queiram que durma melhor à noite para se sentir melhor durante o dia. Ou talvez não se tenha sentido muito cansado ultimamente, mas está numa idade em que se sabe que há surtos de crescimento e, por isso, os seus pais querem que durma mais, para que o seu corpo tenha tempo de crescer o que precisa! Seja como for, há sempre mais coisas na história do que a nossa mente pensa inicialmente. Veja que respostas encontra quando se desafia a considerar mais do que um ponto de vista ou possibilidade.

Balança recebe a sua inteligência energética, em parte, do planeta Vénus, que se diz que, por vezes, torna as coisas tão brilhantes que esbate as distinções entre o bem e o mal, fazendo com que todas as coisas pareçam iguais. Quando todas as coisas parecem iguais, torna-se difícil escolher e, portanto, difícil avançar. Como tal, um dos maiores desafios para todos nós este mês é tomar decisões e ter confiança nas nossas decisões. Tente identificar uma área da sua vida em que tem tido dificuldade em tomar uma decisão devido a alguma falta de clareza ou dúvida. No seu íntimo, é provável que já saiba a resposta; o trabalho espiritual é não se questionar e confiar que o Criador o protege, independentemente da sua decisão. Não existe realmente uma escolha errada. Cada escolha que fazemos traz consigo oportunidades de aprendizagem e crescimento, se estivermos abertos a abraçá-las. Mesmo quando cometemos erros e parece que escolhemos ou fizemos a coisa errada, os erros também nos dão a oportunidade de aprender. Lembre-se, os erros são mais produtivos do que não fazer nada.
Este mês, podemos estar um pouco mais vulneráveis a preocuparmo-nos com o que os outros pensam de nós e a tentar agradar a todos, uma vez que a energia de Balança cria um profundo desejo de harmonia e paz. Cabalisticamente, aprendemos que a verdadeira harmonia e paz não advêm do facto de nos conformarmos ou mudarmos quem somos para que os outros se sintam mais confortáveis; advêm quando somos capazes de nos aceitarmos e amarmos uns aos outros, independentemente das nossas diferenças. Pratique a observação de quando, onde, como e porque é que cai no erro de agradar às pessoas.

Por vezes, temos medo que as pessoas não gostem de nós ou que percamos a sua amizade se não fizermos o que elas dizem ou se não concordarmos com elas. Por vezes, sentimo-nos inseguros em relação ao que sentimos ou ao que queremos e pensamos que, se os outros souberem o que realmente sentimos, nos vão julgar como tolos ou estúpidos. Por vezes, pode parecer mais fácil alinhar com o que os outros querem em vez de falar e fazer valer os nossos desejos. Faça um esforço para estar em contacto com aquilo que realmente quer e em que acredita e pratique honrar-se a si próprio, mesmo quando isso for difícil. Sempre que se honra a si próprio, ganha mais confiança. Além disso, com o tempo, aprenderá que as pessoas que o amam verdadeiramente e que merecem o seu tempo e energia o aceitarão mesmo que pense e sinta de forma diferente delas.
Os librianos são conhecidos por terem um prazer especial nas belezas da vida, seja na natureza, na arte, na moda, na comida, etc. Este mês, todos nós temos a oportunidade de olhar mais de perto para essas belezas e, ao fazê-lo, despertar mais apreço pelo Criador. A vida é tão ocupada e, muitas vezes, pensamos que não há tempo suficiente para parar e cheirar as rosas, mas esta é uma crença limitada! Podemos optar por fazer questão de estar atentos, ao longo do dia, à beleza que nos rodeia. Desafie-se a tirar 30 segundos por dia para fazer uma pausa, olhar à sua volta, encontrar algo que sinta que é belo neste mundo e reconhecer conscientemente a mão do Criador nisso, deixe-se sentir como o trabalho do Criador é poderoso e espantoso e como é abençoado por ser testemunha disso. A vida é tão bela!

72 NOMES
Os Cabalistas ensinam que os 72 Nomes de Deus são instrumentos poderosos que podemos usar para alinhar a nossa alma com diferentes expressões ou frequências espirituais da Luz do Criador. Cada 72 Nomes de Deus está associado a um conjunto específico de dias no calendário Cabalístico. Ao conectarmo-nos com o nome associado a cada conjunto de dias, ganhamos conhecimentos chave sobre as oportunidades disponíveis para nós durante esses dias.

Tishrei 1-5 (Aleph Nun Yud – O Grande Quadro): À medida que nos encontramos no limiar de um novo ano, repleto de oportunidades e de potencial para mudanças positivas, muitos de nós tomamos resoluções para melhorar as nossas vidas. Por vezes, quando vemos o que temos de mudar ou quais são os nossos objectivos para o futuro, ficamos presos aos pormenores. Nos próximos dias, pratique a reconexão com o panorama geral daquilo que gostaria de alcançar, fazendo a si próprio as seguintes perguntas: quem sou eu agora, que tipo de pessoa quero ser, qual é a energia que quero transmitir ao mundo e como quero partilhar de mim próprio? Desviarmo-nos dos pormenores para nos reconectarmos com o panorama geral pode ajudar-nos a clarificar os pormenores a que devemos prestar atenção e os pormenores que são menos importantes ou que nos impedem de avançar verdadeiramente.

Tishrei 6-10 (Chet Ayin Mem – Circuitos): Para crescermos espiritualmente, queremos esforçar-nos por ter uma consciência de partilha. A beleza de uma bênção não é o facto de a termos, mas o facto de a podermos partilhar com os outros, enriquecendo a vida daqueles de quem gostamos e tornando o mundo um lugar melhor por isso. Todos e cada um de nós somos abençoados com dons: sabedoria, capacidade de liderança, habilidades artísticas, riqueza, e assim por diante. Da mesma forma que cada um de nós tem uma centelha do Divino, também cada um de nós é divinamente dotado. Não podemos sentar-nos em casa, não fazer nada e esperar que as coisas simplesmente “aconteçam” para nós. Queremos de alguma forma encontrar uma maneira de sair e partilhar o que quer que seja que temos. Quando agimos em alinhamento com a Luz que cada um de nós tem dentro de si, partilhando e cuidando dos outros, podemos atrair energia e proteção para as nossas próprias vidas. Partilhar permite-nos criar circuitos e, assim, construir uma capacidade ainda maior para que as bênçãos da Luz do Criador habitem em nós.

Tishrei 11-15 (Resh Hei Ayin – Diamante em bruto): Como uma vela com uma sombra escura sobre ela, a nossa Luz e a nossa singularidade podem ser quase apagadas. Diz-se que, quando chegarmos às portas do Céu, não nos vão perguntar porque é que não fizemos grandes coisas como outros fizeram, mas só nos vão perguntar se fizemos ou não as grandes coisas que estávamos destinados a fazer. Cada um de nós é um diamante raro com o seu próprio objetivo na Terra, que se não for desenvolvido e alimentado, faz com que a nossa Luz se vá apagando lentamente. Ninguém ficará mais desiludido do que nós se não ouvirmos os sussurros e os desejos do nosso coração. Honrar a nossa voz interior é a derradeira viagem espiritual. Cada desafio que enfrentamos é apenas uma oportunidade para refinar o nosso diamante um pouco mais. Concentre-se em identificar e honrar o diamante único que existe dentro de si, em vez de se comparar com os outros ou de tentar corresponder às expectativas dos outros sobre quem eles acham que deve ser.

Tishrei 16-20 (Yud Yud Zayin – Falando as palavras certas): Ser espiritualmente consciente é viver com consciência do que deixamos entrar e sair dos nossos olhos, ouvidos e boca. Somos dotados com o poder de escolher ver o que é correto nos outros em vez do que é errado neles. Podemos estar atentos à oportunidade de dizer uma palavra amável sobre alguém e de nos abstermos de ouvir mexericos. Nos próximos dias, preste mais atenção às suas palavras. Pense antes de falar e pergunte a si próprio: o que estou a dizer é verdadeiro, amável e/ou útil? Se a resposta for negativa, pratique o ajuste do seu discurso quando necessário ou permaneça em silêncio. Por vezes, não dizer nada é a coisa mais poderosa que podemos fazer por nós próprios e pelos outros.

Tishrei 21-25 (Hei Hei Hei – Autoestima): Na vida, há sempre pressões para nos conformarmos; pressão para sermos alguém que não somos ou fazermos algo que não está alinhado com o que realmente desejamos. A verdade é que cada um de nós é único, raro e especial. Cabe-nos a nós escolher honrar quem somos, mesmo perante estas pressões. Sempre que honramos a parte mais profunda de nós, a nossa alma, aumentamos a nossa autoestima. Quando nos honramos a nós próprios, ensinamos a nós próprios que somos dignos de confiança e que somos fiáveis, o que gera uma confiança inabalável. Também construímos a nossa autoestima ao convidarmos o Criador para todos os aspectos da nossa vida, tornando-o nosso parceiro. A capacidade do Criador é infinita e, por isso, com a ajuda do Criador, somos capazes de saber e sentir que somos infinitamente mais poderosos.

Tishrei 26-30 (Mem Yud Kaf – Revelando o Oculto): Os Cabalistas ensinam que há Luz em tudo, mesmo no que parece ser escuro. Neste momento, temos a oportunidade de revelar a Luz em sítios onde ainda não a identificámos. Concentrem-se num desafio específico que estejam a experienciar neste momento, e peçam ao Criador assistência para vos ajudar a ver a Luz que está por detrás deste desafio. Pode ser uma lição que ainda não identificou ou simplesmente uma perspetiva diferente sobre o desafio que o ajuda a perceber uma oportunidade negligenciada. Esteja aberto a quaisquer respostas que venham.

ATIVIDADES SUGERIDAS
Pais: Recomendamos vivamente que utilizem o 72 Nome de Deus “Pai, Mestre, Não Pregador” e que meditem sobre este nome tanto quanto desejarem durante este mês. Podem usar este nome como uma ferramenta para se sintonizarem consigo próprios e com os vossos filhos mais profundamente. Podem simplesmente examinar as letras com os olhos, ou podem fechar os olhos, visualizando as letras, e pedir à Luz do Criador que os ajude a ver os vossos filhos através das lentes da vossa alma e da alma deles. Nos momentos em que os vossos filhos vos provocam mais, podem usar este nome para se recentrarem e pedirem ajuda à Luz para falarem com os vossos filhos a partir da vossa alma para a alma deles, em vez de falarem a partir do ego.

Crianças: Pais, podem encorajar a meditação nos vossos filhos, educando-os primeiro para o facto de que não existe uma forma “correta” de meditar. Meditar significa simplesmente concentrar conscientemente a sua atenção numa direção durante um período de tempo específico. A meditação cabalística envolve concentrar a sua atenção numa intenção específica. Experimente diferentes tipos de meditação e veja o que mais agrada aos seus filhos.
Por exemplo, pode orientá-los para fecharem os olhos, concentrarem-se na respiração, sentirem a respiração no corpo e simplesmente sintonizarem-se com as diferentes sensações que surgem para compreenderem melhor o seu corpo. Pode abrir o Zohar ou olhar para um nome de Deus com o seu filho e perguntar-lhe se há alguma coisa específica para a qual quer pedir ajuda à Luz, e depois encorajá-lo a olhar para as letras hebraicas e a meditar na sua mente para receber essa ajuda. Também pode orientar os seus filhos em visualizações simples, pedindo-lhes que fechem os olhos, imaginem o seu lugar feliz, liguem-se aos sentimentos desse lugar e, depois, nesse espaço, peçam ajuda à Luz ou enviem energia extra a alguém que amam. Há muitas formas de meditar; o truque é deixar os seus filhos serem curiosos, brincarem, experimentarem e encontrarem o que mais se adequa às suas necessidades únicas. Independentemente da forma de meditação que funciona melhor para o seu filho, é importante que ele saiba que a meditação é uma ferramenta poderosa porque é uma ferramenta que pode ser usada em qualquer altura e em qualquer lugar; ele pode usar a meditação para pedir ajuda, receber orientação, enviar amor e cura às pessoas e como uma forma de se acalmar quando é desencadeado ou desafiado.