Desafios fazem parte da experiência humana. Nosso instinto natural é evitá-los o máximo possível ou superá-los rapidamente, mas obstáculos são uma parte essencial da nossa jornada espiritual. Não apenas eles podem nos inspirar a repensar nossas decisões e ações, como também nos ajudam a crescer e podem até nos levar a novas e melhores formas de viver! Transformar nossos obstáculos em oportunidades começa com a nossa consciência.
Aqui estão 4 passos para reenquadrar seus desafios e transformá-los em bênçãos:
- Tente olhar para a situação como sendo neutra, nem boa nem má.
Quando experimentamos um abalo em nossas vidas, é fácil rotulá-lo como “bom” ou “ruim”. Podemos achar que receber uma grande promoção é “bom” e passar por um término difícil é “ruim”. A verdade é que não podemos prever como esses eventos nos afetarão ou o efeito em cadeia que eles podem causar. A grande promoção pode levar a sentimentos de excesso de trabalho, estresse e esgotamento, enquanto o término difícil pode acabar nos conduzindo ao encontro de nossa alma gêmea.
O primeiro passo para reenquadrar um desafio é olhá-lo objetivamente, sem rotulá-lo como positivo ou negativo. Isso permite que você avalie melhor como aprender e crescer com a situação, como usá-la para impulsionar seu sucesso futuro e, acima de tudo, como encontrar a bênção oculta dentro dela.
- Considere como isso pode ser uma porta de entrada para algo grandioso.
Pense em alguns dos desafios do seu passado. Existe algum que você possa apontar como uma experiência negativa na época, mas que acabou sendo uma bênção disfarçada? Talvez ser dispensado de um emprego o tenha levado a uma posição em uma empresa ainda melhor, ou uma experiência dolorosa o inspirou a buscar um caminho espiritual. É muito mais fácil perceber isso em retrospectiva, mas o segredo é tentar ter essa consciência enquanto passa pela dificuldade.
A sabedoria da Kabbalah ensina que existem inúmeras razões espirituais para tudo o que experimentamos, e mesmo que não pareça no momento, cada desafio, em última análise, beneficia nossa alma. Nem sempre vemos o quadro completo, e parte de extrair a bênção do desafio é abraçar o desconhecido. O que parece azar hoje pode se tornar boa sorte amanhã. Tudo pode mudar num instante.
Tenha certeza de que há muitos motivos para o que você está experimentando e que isso está levando você a algo melhor.
- Pergunte a si mesmo: “Por que isso está no meu filme e como posso crescer com isso?”
Nossos desafios têm o propósito de nos inspirar a crescer. Sem eles, provavelmente viveríamos da mesma forma todos os dias, sem evoluir ou buscar ser melhores. Eles podem nos obrigar a enfrentar verdades difíceis sobre nós mesmos e a reavaliar nossas palavras, pensamentos e ações. Eles nos mostram onde precisamos crescer ou o que precisamos observar mais de perto.
É fácil nos sentirmos vítimas quando coisas negativas acontecem conosco. Tente inverter a situação, perguntando-se como pode usar esse desafio para se tornar uma versão ainda melhor de si mesmo. Permita-se sentir o desconforto que um desafio pode trazer, mas depois mude o foco para encontrar a oportunidade de crescimento futuro. Assim como em um filme onde cada obstáculo e ponto de virada exige que o herói faça escolhas difíceis, aprenda e cresça, nossos desafios podem nos impulsionar ao próximo nível espiritual.
- Peça ajuda à Luz.
Muitas vezes, esquecemos que a Luz está sempre disponível e pronta para nos ajudar em nossos desafios. Frequentemente, estamos tão acostumados a manipular e controlar nossas vidas para sentirmos que estamos no comando, que esquecemos que existe um poder superior ao qual podemos recorrer em busca de ajuda.
Quando estiver diante de um desafio, reserve um tempo para se conectar ao Criador. Seja através de meditação, estudo espiritual ou oração, pedir ajuda à Luz é uma das maneiras mais poderosas de trazer a Luz para iluminar a escuridão.
Não podemos evitar completamente as dificuldades, nem deveríamos! Podemos, no entanto, mudar a maneira como vemos e processamos os desafios. Temos a opção de vê-los como uma parte necessária de nossa jornada, repleta de bênçãos e oportunidades de transformação. Da próxima vez que você enfrentar uma situação difícil, dê um passo para trás. Em vez de vê-la como algo “ruim”, considere como isso pode ser benéfico ou útil para você e convide a Luz do Criador para lhe ajudar.
