O início de um relacionamento é empolgante e cheio de descobertas.
Mal podemos esperar para descobrir tudo o que há para se saber da outra pessoa. Mas com o passar do tempo, começamos a perder aquele senso de admiração ao ganharmos familiaridade. Embora sentir-se confortável em um relacionamento não seja uma coisa ruim, às vezes isso pode nos levar a parar de crescer como um casal. Podemos considerar que nossos parceiros já foram conquistados, assumir suposições injustas sobre eles ou apenas nos sentir estagnados no relacionamento.
Aqui estão 3 dicas para renovar seu relacionamento e se aproximar do seu parceiro:
- Pense em se apaixonar como um processo contínuo, não em algo que só acontece uma vez.
Você se lembra do instante em que soube que estava apaixonado por seu parceiro? Apesar deste momento poder ser aquele em que você inicialmente “se apaixonou”, o ato de se apaixonar não é algo que só acontece uma vez. Nossos relacionamentos devem crescer e se desenvolver constantemente, e o ato de se apaixonar é um processo contínuo que requer consciência.
Especialmente para aqueles que estão casados há muito tempo, às vezes pode parecer que uma nova aventura empolgante seja necessária para reacender a paixão ou o amor. Mas há uma maneira de revitalizar seu relacionamento sem procurar por fatores externos. Isso se inicia com o entendimento de que casais devem crescer juntos e constantemente descobrir novas partes um do outro.
- Faça menos suposições sobre o que seu parceiro pensa e sente.
Quanto mais tempo passamos com nossos parceiros, mais começamos a fazer suposições sobre eles. Assumimos que os conhecemos tão bem que não precisamos nem perguntar a eles o que está se passando em suas cabeças.
A verdade é que todas as pessoas evoluem e mudam, assim como nossas motivações e intenções. Perguntas são poderosas, enquanto as suposições são traiçoeiras. Quando não fazemos perguntas, deixamos muito espaço para mal-entendidos. Podemos criar histórias em nossas mentes sobre nossos parceiros baseadas em experiências anteriores que podem não ser mais relevantes.
A menos que vocês estejam falando como se sentem um para o outro constantemente, vocês podem estar morando juntos, mas não estarão crescendo juntos. Em vez de supor que você conhece seu parceiro por dentro e por fora, assuma que você tem muito mais a aprender sobre ele.
- Separe um tempo para descobrir algo novo sobre o outro.
Uma das razões pelas quais muitos casais estão infelizes é que eles não fazem o esforço de constantemente aprender (e reaprender) sobre seus parceiros. Mesmo em relacionamentos que estão indo bem, devemos estar sempre nos aproximando. Uma das maneiras de fazer isso é descobrir coisas novas, se conectar a algo mais profundo em seu parceiro.
Quando paramos de nos interessar em descobrir coisas novas sobre nosso parceiro, perdemos a oportunidade de nos fortalecer e nos aproximar. Descobrir algo novo sobre seu parceiro pode despertar a proximidade. Separe um tempo para conhecer um ao outro melhor. Tente fazer uma lista de perguntas relevantes que sejam divertidas e envolventes. Essas conversas são um dos grandes pilares de um amor que continua crescendo.
Por mais que possamos trabalhar para nos melhorar, aprender novas habilidades, nos tornar mais maduros e lutar por nossos objetivos, geralmente esquecemos que nossos parceiros também estão evoluindo profundamente. Isto apresenta uma nova e empolgante oportunidade para descobrir novas partes um do outro, como quando nos conhecemos. Se apaixonar por seu parceiro é um processo cíclico de uma vida toda que exige compromisso, interesse e consciência. A recompensa é um relacionamento mais próximo, profundo e pleno.
*Adaptado do Podcast Fome de Espiritualidade da Mônica e Michael Berg. Ouça e se inscreva aqui
