Crianças são cheias de quereres.
Elas gritam e fazem birra sem ressentimento nenhum, quando querem alguma coisa. Conforme crescemos, a vergonha de “querer” se estabelece. Começamos a sentir vergonha de pedir o que queremos, com medo de que isso nos faça parecer indelicados ou difíceis.
Normalmente acreditamos, de forma errada, que ser espiritualizado significa que precisamos diminuir os nossos desejos. Todos já ouvimos que deveríamos ser felizes com uma vida simples e não desejar nada. Embora seja importante ser grato pelas bênçãos que já temos, na verdade o desejo desempenha um papel vital em nosso crescimento espiritual. O desejo nos conduz pela vida, nos motivando para uma transformação positiva. Sem ele, nunca cumpriríamos o propósito da nossa alma. É claro que muitas vezes focamos nossos desejos nas coisas erradas. Então, como saber se estamos desejando as coisas certas?
Aqui estão 3 dicas para direcionar seus desejos corretamente:
- Entre em contato com o que é realmente importante para você.
O termo desejo geralmente é mal interpretado. Existe uma diferença grande entre querer e desejar alguma coisa. Podemos querer uma boa refeição ou até que um problema vá embora, mas estes são apenas desejos superficiais. Desejos de verdade são muito mais profundos. É necessário autorreflexão para encontrá-los.
Ao pensar no que desejam, as pessoas tendem a focar no que lhes falta ao invés do que elas realmente precisam. Por exemplo, muitas pessoas querem encontrar um parceiro porque não querem ficar sozinhas, mas o desejo às vezes vem da falta de realização em outras áreas de suas vidas. Elas pensam que precisam encontrar um parceiro como um subterfúgio para preencher todas as coisas que lhes faltam. Isto muitas vezes leva a expectativas irreais por um parceiro e um relacionamento não satisfatório.
Separe um tempo para entrar em contato com seus desejos mais verdadeiros. Saiba o que você quer, mas se desafie a saber se o que você quer é realmente o que você precisa. Pergunte a si mesmo: Porque eu quero isto? O que farei quando o tiver? De onde vem esse desejo e por que?
Descobrir seus principais e fundamentais desejos vai te colocar no caminho para a verdadeira plenitude.
- Gaste mais tempo perseguindo as coisas que realmente importam.
Se você passar o dia realizando uma centena de desejos, é improvável que você encontre plenitude duradoura. Por outro lado, se você focar em alguns poucos desejos essenciais, é mais provável que você se sinta realizado, tenha um desejo crescente, e que você realize o que sua alma deveria fazer naquele dia.
Crie uma hierarquia das coisas que você quer. Quais são os desejos mais importantes que te demandam mais seriedade e seu maior investimento? Quais são os desejos que você tem além do físico? O desejo de ter uma conexão com o Criador é algo que está enraizado e vive dentro de cada um de nós, quer percebamos ou não. É bom ter outros desejos também, mas não há nada que nos dê tanta plenitude e paz quanto os momentos de conexão com o universo.
- Aumente seu desejo de compartilhar com os outros.
O desejo geralmente diminui conforme envelhecemos. Temos a tendência de ter menos energia, deixamos de sonhar grande e a ideia de tentar algo novo parece trabalhosa. Assumimos que é uma progressão natural da idade, mas na verdade, o nosso desejo diminui porque temos investido nosso tempo em coisas que são limitadas, e não baseadas na bondade e no compartilhar. Quando estas coisas chegam a um fim, o mesmo ocorre com nosso desejo.
Focar nossos desejos em outras pessoas altruisticamente nos ajuda a manter o nosso desejo vivo. Estamos destinados a ter um desejo maior aos 70 do que quando estamos com 20 anos, mas é necessário viver com essa consciência e continuamente tomar decisões sobre onde vamos manifestar nosso desejo.
Não aceite que “o desejo diminui conforme envelhecemos”. Pare e pergunte o que você deseja – é algo bom para o agora, há crescimento nisso, isso vai te sustentar mais tarde? Invista não só no seu desejo, mas pegue também esta energia e veja como você pode espalhá-la , oferecê-la para ajudar outras pessoas que tem desejos. Se você está compartilhando, isto é um desejo sem limites, e vai crescer cada vez mais. É isso que dá vitalidade à vida.
Sustentar o desejo é primordial para uma vida plena. Sem a força do desejo nos impulsionando para frente, permanecemos parados. Temos a responsabilidade de entender e direcionar nossos desejos adequadamente. Separe um tempo para descobrir seus principais desejos, foque sua atenção neles e aumente seu desejo ao compartilhar com os outros. Pode ser difícil pedir o que você quer , mas saiba que não há vergonha em querer. A intensidade de prazer que obtemos de algo é proporcional a intensidade do desejo que temos por isso.
*Adaptado do Podcast Fome de Espiritualidade da Mônica e Michael Berg. Ouça e se inscreva aqui
