Relacionamentos são difíceis. Seja um cônjuge, um amigo, um colega de trabalho, ou um parente, todos nós já tivemos pessoas que nos levam ao nosso limite. Eles testam a nossa paciência, nos irritam, e nos fazem questionar todo tipo de coisa sobre nós mesmos. Por mais difíceis que esses relacionamentos possam ser, existe uma razão para eles entrarem em nossas vidas, e há muito o que podemos nos beneficiar deles.
Aqui estão 5 dicas para lidar com relacionamentos complicados e como usá-los da maneira mais positiva possível:
- Procure por padrões no seu próprio comportamento que precisam ser quebrados.
Você já notou como algumas pessoas saem de um relacionamento complicado para logo se encontrar em outro que é quase a mesma coisa? Talvez você tenha saído do seu emprego por conta de um gestor autoritário para iniciar em um novo emprego com um gestor que é tão autoritário quanto o anterior. Esses padrões não são coincidência. Sempre que notamos o mesmo cenário aparecendo em nossas vidas de novo e de novo, é um sinal que precisamos prestar mais atenção em nosso próprio comportamento. Talvez seu gestor pareça tão autoritário porque você tem dificuldade em se defender ou falar o que pensa. O ciclo não vai acabar até que você faça uma mudança em si mesmo.
Faça uma reflexão: “Quais são as decepções que eu continuo enfrentando em meus relacionamentos?”. Veja se você encontra um padrão ou um tema recorrente. Dê um passo atrás e tente olhar para tudo isso objetivamente. Sempre existem dois lados de um relacionamento. Tente descobrir o que você poderia fazer diferente para evitar que essa questão apareça novamente no futuro.
- Sempre há algo a se aprender.
Sempre que nós experimentamos um relacionamento difícil, nossa inclinação natural é geralmente culpar a outra pessoa. E geralmente nós temos nossos motivos! Eles podem ter nos tratado mal, nos machucado, mentido para nós, ou feito inúmeras coisas terríveis. Mas quando nós culpamos outras pessoas, nós esquecemos que ainda existe uma oportunidade para aprendermos e crescermos com isso.
Mesmo que você não tenha feito absolutamente nada de errado no relacionamento, ainda existe uma lição que você pode levar consigo. Tudo na sua vida é destinado a te ajudar a aprender, mudar e se tornar uma pessoa melhor. A questão a se perguntar é: “Como eu vou escolher crescer a partir desta experiência?”
- Seja verdadeiro consigo mesmo.
Muitas vezes procuramos por outras pessoas para preencher uma lacuna que sentimos em nossas vidas. Alguém que é inseguro sobre sua aparência pode buscar um parceiro que vai constantemente reafirmar o quanto ele é bonito. A desvantagem disso é que se torna o trabalho daquela outra pessoa nos fazer sentir melhor o tempo todo. Cria-se uma expectativa de que a outra pessoa nos “completará”. Na verdade, esse é um fardo muito pesado para colocar sobre outra pessoa e isso nunca vai funcionar!
Outras pessoas podem nos amar, nos apoiar e nos ajudar em nossa jornada, mas é nossa responsabilidade trabalhar em nós mesmos – crescer, aprender e amar a nós mesmos como somos. A não ser que você seja verdadeiro consigo mesmo, você não pode ser verdadeiro com seu parceiro. Você sabe o que quer e o que não quer? Você pode fazer você mesmo feliz?
- Seja gentil com o passado.
Não importa o quanto alguém tenha nos machucado no passado, a única maneira que podemos seguir em frente com nossas vidas é através do perdão. Passar a vida carregando dor, ódio ou raiva só te machuca no final.
Você pode recordar os eventos de um relacionamento, e reconhecer que a outra pessoa cometeu erros ou fez algo que não era certo, mas continue a tentar compreender o lado dela e a buscar o perdão. Perdoar não significa que você tem que deixar aquela pessoa voltar para sua vida se você não quer ou que você meramente varra a situação para baixo do tapete, mas isso te permite se desgarrar da dor, aprender as lições destinadas para você aprender e seguir em frente com uma nova perspectiva.
- Acredite que este relacionamento foi enviado a você pelo Criador.
Existe um sistema perfeito criado para cada um de nós para nos ajudar a crescer da maneira exata de que precisamos. Tudo que entra ou sai das nossas vidas é apenas para nosso benefício, quer possamos ou não enxergar no momento.
Para se tornar a melhor pessoa que você está destinado a ser, existirão pessoas que vão trazer desafios para sua vida, porque você precisa desses desafios para crescer. Saber disso pode nos ajudar a mudar a ideia que temos de um relacionamento “perfeito”. Um relacionamento perfeito não é aquele sem qualquer dificuldade, mas sim um que é perfeitamente criado para nos ajudar a crescer de todas as formas corretas.
Conecte-se e reconheça a inerente bondade que há dentro de você. Saiba que você está destinado à grandeza e que é digno de todas as bênçãos que você recebe. Cada relacionamento difícil é uma benção do Criador – uma oportunidade de mudar completamente sua vida.
Nem todo relacionamento pode ser saudável e pleno, mas mesmo os mais desafiadores podem nos ajudar a nos tornar pessoas melhores. Relacionamentos colocam sob teste todo o nosso crescimento e trabalho espiritual. Somos realmente tão pacientes quanto achamos? Tão altruístas? Tão sem julgamento? Eles acendem um holofote em coisas que nem sabíamos sobre nós mesmos, e é por isso que eles são tão importantes. Comece a perceber seus relacionamentos sob a ótica do que eles podem te ensinar sobre você mesmo e o que você pode aprender com eles, e veja a diferença que isso faz.
*Adaptado do Podcast Fome de Espiritualidade da Monica e Michael Berg. Ouça e se inscreva aqui
