Como Parar de Me Desapontar? 03 Dicas Para Superar Uma Decepção

Todos nós já tivemos momentos em que percebemos que as coisas não seguiram da maneira como planejada. Ficamos empolgados com alguma coisa, mas algo acaba não saindo como planejamos, alguém em que confiávamos nos desaponta de uma maneira dolorosa ou nossas expectativas não são preenchidas. Decepção é uma emoção que surge quando o resultado não [...]

Como Parar de Buscar Aprovação? 05 Dicas para Evitar a Validação Externa

Do momento em que começamos a falar, nós buscamos por respostas do nosso ambiente. Buscamos aqueles mais próximos para obter reconhecimento, validação e aprovação em tudo o que fazemos. É essencial para o nosso processo de aprendizado e crescimento, mas a partir de determinado momento, o nosso desejo por feedback se sobrepõe ao nosso desejo [...]

Como Se Manter Positivo em um Processo de Cura? 3 Dicas para Abraçar os Contratempos da Vida

Estar doente ou ferido nunca é divertido. É doloroso, desconfortável e geralmente nos impede de fazer as coisas que amamos fazer. Mas a recuperação física também pode ser um momento poderoso de crescimento e transformação. Geralmente estamos mais mentalmente presentes quando em dor e desconforto. Isto às vezes pode nos levar a sensação pesada de [...]

Como Posso Me Manter Centrado? 05 Dicas para Evitar Que As Emoções dos Outros Te Desmotive

Todos nós conhecemos alguém que é simplesmente propenso ao drama. Sempre que falamos com eles, algo está indo mal, e eles sempre parecem estar com uma consciência negativa. Podemos ser facilmente puxados sem querer por este redemoinho de emoções pesadas. Como podemos manter o equilíbrio e nos manter fiéis a nós mesmos no meio de [...]

Como eu Posso Ser Mais Intuitivo? 4 Passos para Desenvolver Uma Intuição Mais Forte

Todos nós já experimentamos aquele sentimento inexplicável de que algo não está bem, e não sabemos porquê. Ou um sentimento bom de que algo grande irá acontecer hoje. Essa sensação que temos desafia a lógica e a razão, e ainda assim é uma ferramenta importante para nos manter seguros e nos guiar na direção certa. [...]

Como Influenciamos as Vidas Uns dos Outros? 3 Razões Pelas Quais Cada Interação Tem Impacto

Você já teve um encontro com um estranho que mudou completamente seu dia? Talvez ele tenha lhe dado um elogio que elevou seu ânimo e te encheu de energia. Ou, pelo contrário, talvez alguém te fechou no trânsito e isso te deixou de mau humor pelo resto da tarde. Aquele estranho provavelmente não faz ideia [...]

Como Eu Sei o Que é Verdadeiro? 5 Lições Espirituais Sobre a Busca da Verdade

A verdade é subjetiva? Ou existe uma “verdade absoluta”? E se existir, como alcançá-la? A “verdade” é um tópico amplamente discutido com pontos de vista totalmente diferentes. É uma ideia que inspirou muitas teorias, discussões e argumentações ao longo dos séculos entre sábios e filósofos. A sabedoria da Kabbalah traz insights sobre o conceito da [...]

Como Posso Aceitar As Imperfeições da Vida? 4 Dicas Para Se Livrar de Uma Consciência Perfeccionista

A palavra "imperfeição" geralmente tem uma conotação negativa – uma fenda ou falha no sistema que precisa ser consertada, escondida ou evitada a todo custo. Mas as imperfeições são na verdade uma parte  muito importante e necessária na nossa existência. Na verdade, elas são tão perfeitamente projetadas pelo Criador que não podem ser realmente consideradas [...]

Por que a Autoavaliação é Tão Poderosa? 3 Motivos Espirituais Pelos Quais Você Deve Refletir Diariamente

Uma das partes mais importantes do nosso trabalho espiritual é a de reservar um tempo para olharmos para dentro de nós e refletirmos sobre quem somos, quem queremos nos tornar, e o que é necessário para chegarmos lá. A autoavaliação é uma ferramenta poderosa, vinculada ao nosso autoconhecimento e aos mecanismos internos de resposta e [...]

Por Que Devo Sair da Minha Zona de Conforto? 3 Razões Espirituais Para Ficar Desconfortável

Tendemos a planejar e a programar nossa vida inteira em torno da ideia de conforto. Procuramos por (ou desejamos) carreiras confortáveis que nos proporcionem os meios para manter um lar acolhedor, boas refeições, roupas bonitas e alguns luxos ao longo do caminho. Nos cercamos de amigos e familiares com quem gostamos de passar o nosso [...]

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