A comunicação é um dos nossos superpoderes. Está no cerne do que tornou os seres humanos bem-sucedidos ao longo da história. Com ela construímos cidades, famílias, comunidades e através dela criamos conexões duradouras com outras pessoas. Normalmente não costumamos parar para avaliar como estamos nos comunicando, mas quando passamos a pensar em como tornar as [...]
Está escrito na porção Vayetze que Jacó tem um sonho e, então, ele acorda. Sabemos qual é esse sonho. Ele vê a escada e os anjos subindo e descendo. Está escrito tanto na Torah como no Zohar que Jacó acorda de seu sono e diz, como se estivesse chateado consigo mesmo: “O Criador está aqui [...]
Na porção de Toldot, Rebeca recebe a inspiração divina de que Jacó precisa roubar as bênçãos que seu pai, Isaque, daria a seu irmão Esaú. Está escrito que a natureza de Jacó era tam, ou seja, uma pessoa simples, que não manipula nem rouba. Jacó, portanto, foi colocado em uma situação completamente oposta à sua [...]
Nossos pensamentos são mais poderosos do que percebemos. Eles criam nossa realidade e influenciam quase todos os aspectos de nossas vidas. Os pensamentos se transformam em crenças, e nossas crenças moldam as escolhas que fazemos. Tendemos a focar bastante na saúde física, mas, muitas vezes, negligenciamos a saúde de nossa mente e pensamentos. Pensamentos negativos [...]
No início da porção de Vayera, há a história de Abraão: no terceiro dia de sua circuncisão, ele está com muita dor e vê o que sabemos ser três anjos. No entanto, ele pensa que são três pessoas comuns, os convida para comer com ele e lhes prepara uma refeição completa. Há uma seção que [...]
No início da porção Lech Lechá, o Criador é revelado completamente a Abraão pela primeira vez. No entanto, os kabalistas ensinam que por trás dessa história de revelação está um processo mais profundo pelo qual Abraão passou, um processo que contém um grande segredo. Há uma parábola usada no Midrash pelos kabalistas que explica a [...]
O mês de Cheshvan, ou Escorpião, é o único mês do ano em que, segundo os cabalistas, não há um único dia de conexão – um contraste marcante em relação ao mês passado, Tishrei, ou Libra. Mas isso não significa que Escorpião seja um mês sem muita Luz disponível. Pelo contrário, é um mês em [...]
Desafios fazem parte da experiência humana. Nosso instinto natural é evitá-los o máximo possível ou superá-los rapidamente, mas obstáculos são uma parte essencial da nossa jornada espiritual. Não apenas eles podem nos inspirar a repensar nossas decisões e ações, como também nos ajudam a crescer e podem até nos levar a novas e melhores formas [...]
Há em um livro um comentário do kabalista italiano Menachem Recanati, que foi um dos primeiros a trazer a sabedoria do Zohar e de outros escritos dos kabalistas. Ele se concentra aqui no tempo após o dilúvio. Está escrito que Noé começou a plantar um vinhedo, e tanto aqui como no Zohar fica claro que [...]
Os kabalistas explicam que na porção de Beresheet, o primeiro Shabat e a primeira leitura do ano, começamos a renovar nosso trabalho e processo espiritual para o próximo ano. Portanto, gostaria de me concentrar em um ensinamento que pode nos dar uma visão e direção ao iniciarmos este novo ano. No sétimo dia de Sukot, [...]
