Pesquisas mostram que desenvolver empatia nas crianças pode levar a um aumento na inteligência emocional e a relacionamentos mais longos e fortes. A empatia é a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos de outra pessoa. É uma característica necessária, que todos podemos cultivar e desenvolver. Uma das maneiras mais eficazes de ajudar nossos filhos [...]
Rav Ashlag escreve sobre a consciência de um nível chamado Teshuvá Me'Ahavah, que significa uma pessoa que muda por meio do amor. É um nível em que uma pessoa se transforma não por medo das consequências de suas ações, mas pelo tremendo amor e entusiasmo que ela sente em relação ao seu potencial de revelar a [...]
Atualmente, estamos no período conhecido como os Dez Dias de Arrependimento, que começou no primeiro dia de Rosh Hashaná e termina com Yom Kippur. Como os cabalistas explicam, esse período é como uma purificação do recipiente, tornando possível que a Luz com a qual nos conectamos em Rosh Hashaná possa vir e se manifestar em [...]
No dia de Rosh Hashaná, que também é a Lua Nova de Tishrei, ou Libra, há um trabalho específico que temos que fazer para o mundo. Há uma seção no Midrash que diz que a Luz do Criador representa julgamento elevado, e então transformado em misericórdia; energia começa com julgamento, com o que é chamado [...]
Vivemos em um tempo único na história da humanidade, onde o acesso à sabedoria espiritual é maior do que nunca. Qualquer pessoa com uma conexão à internet pode encontrar uma infinidade de artigos, vídeos, aulas e textos espirituais disponíveis na ponta dos dedos. Mas esse acesso também traz um potencial risco que é fácil de [...]
O Shabat da porção de Ha’azinu geralmente cai durante os dez dias entre Rosh Hashaná e Yom Kipur, e é chamado de Shabat Shuvá, o Shabat do Retorno. Mas antes de discutirmos o significado espiritual dessa porção, acho importante ter clareza sobre o processo pelo qual nossa alma está passando durante esses dez dias. Rav Isaac [...]
Um dos ensinamentos muito poderosos e importantes encontrados no Zohar, em uma seção chamada “Fechaduras, portas e as grandes salas,” é explicado por Rav Ashlag. Ele nos diz que todas as três coisas são parte da mesma: a fechadura se transforma em uma abertura, e a abertura se transforma em um salão, não como neste [...]
Como Posso Controlar Minhas Crenças Falsas? 4 Dicas para Substituir Pensamentos Negativos As crenças são poderosas. Elas criam a estrutura na qual vivemos. Quando estão alinhadas com nossa integridade e objetivos, nos ajudam a alcançar o sucesso. Crenças positivas nos ajudam a manifestar o que desejamos e nos fazem sentir bem em nossa própria pele. [...]
A porção Ki Tavo fala em bikurim, a primeira fruta. Moisés diz aos israelitas para darem graças ao Criador indo ao Templo em Jerusalém e oferecendo os primeiros frutos da temporada. É dito no Midrash que, enquanto Moisés está recebendo a revelação do Criador para dizer aos israelitas que, quando tiverem frutos, devem trazê-los ao [...]
A porção de Ki Tetze fala sobre o que acontece se você encontrar algo que outra pessoa perdeu. Obviamente, a coisa certa a fazer é descobrir quem é o proprietário e devolvê-lo. Mas o que acontece se você não fizer isso? O Ari diz que qualquer pessoa que encontra algo que se perdeu, ou que [...]
