Quando uma criança vem ao mundo, ela confia no seu guardião para atender a cada uma de suas necessidades.
Enquanto a criança vai crescendo, ela fica mais independente – aprendendo a andar, falar e tomar decisões por si mesma. Finalmente a criança se torna um adulto e é lançada ao mundo para encontrar o seu próprio caminho.
Nós nunca paramos de “crescer”, mesmo na idade adulta. Mudança e crescimento são partes necessárias da nossa existência, mas a transição entre uma fase da vida para a outra pode ser desafiadora e estressante. Isso pode ser bem difícil para as pessoas de todas as idades, consciente ou inconscientemente, tornando muito difícil de se saber como seguir adiante.
Aqui estão 4 dicas sobre crescer e amadurecer que são úteis para qualquer um, em qualquer idade:
- Aceite-se como você é, mas nunca pare de evoluir e mudar.
Para sermos felizes em todas as coisas, precisamos estar constantemente nos transformando. Pode ser difícil para as pessoas, especialmente as mais jovens, aceitarem que o propósito da vida é de estar sempre mudando quando elas ainda estão tentando entenderem e aceitarem a si mesmas. Mas há uma grande diferença entre se aceitar como você é (o bom e o menos bom) e de reconhecer quanto espaço você tem para crescer.
Mudança é identificar e perseguir o seu potencial. Isso não elimina o quão especial e importante você é neste momento. A indicação mais forte de que você está crescendo é que você efetivamente começa a ver cada vez mais áreas onde você precisa trabalhar. E isto não é uma coisa ruim! Na verdade, pode ser inspirador e empolgante porque isso mostra que não há limites para o que você pode alcançar.
Meça seu crescimento pessoal por quanta mudança você percebe que ainda precisa fazer, mas seja paciente. Não é uma corrida. Não há linha de chegada. É um processo que continua, não importa quantos anos você tenha.
E não se esqueça de se divertir nessa jornada sem fim da autodescoberta!
- Foque em quem você quer se tornar em vez do que você quer realizar.
Os marcadores típicos da idade adulta estão amarrados a objetivos muito específicos: terminar a educação, sair de casa, encontrar um trabalho, casar e ter filhos. Essas referências rígidas não levam em conta o importante desenvolvimento interno pelo qual todos temos que passar, tais como: conhecer a nós mesmos, reformular traumas passados, identificar necessidades essenciais ou amar e aceitar a nós mesmos.
Em vez de criar uma “lista de afazeres”, tente criar uma “lista de ser”. Quem você precisa se tornar para conquistar seus objetivos? Comece se fazendo perguntas como: o que eu mais amo? No que eu sou bom? Como eu posso retribuir? Não se acomode com nenhuma dessas respostas, mas comprometa-se a fazer essas perguntas para o resto de sua vida. Aceite que o processo de encontrar e viver o seu propósito está em constante evolução.
- Sair da sua zona de conforto te ajuda a crescer.
Quando nossos filhos passam por desafios, sentimos a dor deles. Nós queremos que eles se sintam o mais confortável que eles puderem e que possamos dar-lhes tudo o que desejam. Mas há um perigo em estar confortável demais.
Se nosso objetivo é estar sempre confortável, nunca cresceremos. Entenda que conforto não é sempre a melhor coisa. Perseguir o conforto em todas as áreas pode muitas vezes nos limitar, nos impedindo mudar de formas que nos trarão plenitude. Esforce-se para sair da sua zona de conforto e expandir seus horizontes.
- Use a espiritualidade como uma âncora ao perseguir seus sonhos.
Um dos mais belos benefícios de uma busca, estudo e trabalho espiritual sério é que te dá a fundação para ser bem sucedido em cada área da sua vida, desde negócios a relacionamentos. A espiritualidade, em qualquer forma, facilita perseguir os sonhos e ter a correta perspectiva nos altos e baixos da vida, sem medo do fracasso. Ela é fundamental para ser feliz na vida.
Quando você faz um esforço consciente para se conectar com sua alma, sua bondade inata e seu desejo de compartilhar, você se conecta com seu propósito de vida e os detalhes de como seu propósito vai se desdobrar nesse mundo se revelarão naturalmente para você.
Quer você tenha 5 ou 95 anos, sempre há oportunidades para você crescer e mudar.
Embora haja momentos em que todos nos sentimos perdidos ou incertos sobre nós mesmos e nosso lugar no mundo, se você focar seus esforços em manifestar seu potencial, se esforçar de maneira que você se sinta desconfortável e usar a sua espiritualidade para guiá-lo, você encontrará o seu caminho para uma vida mais feliz e plena.
*Adaptado do Podcast Fome de Espiritualidade da Mônica e Michael Berg. Ouça e se inscreva aqui
