Se há um espectro entre não se importar nem um pouco com o que os outros pensam de nós e se preocupar constantemente com a forma como somos percebidos, a maioria de nós se encontra em algum lugar no meio. Todos temos momentos em que nos preocupamos com nossa aparência, com o que alguém dirá sobre nós ou com a impressão que causamos. Mesmo pessoas com grandes egos, que agem como se ninguém mais existisse, geralmente estão mascarando insegurança ou preocupação.

É importante termos pessoas em nossas vidas em quem confiamos para nos dar feedback e nos mostrar no que precisamos trabalhar, mas quando ficamos obcecados em agradar ou impressionar os outros, impedimos nosso crescimento e desviamos nossa energia de maneiras que trazem realização duradoura. Diminuir o quanto nos importamos com a opinião dos outros é uma das partes mais importantes do nosso trabalho espiritual, permitindo-nos viver a vida que estamos destinados a viver.

Aqui estão 4 dicas para parar de buscar validação e começar a ouvir a voz da sua alma:

1. Avalie quanto tempo você passa se preocupando com o que os outros pensam.

Muitas vezes, não percebemos quanto do nosso dia é gasto pensando e nos preocupando com a forma como os outros nos veem. Algum dos seguintes cenários lhe parece familiar?

  • Repassar uma conversa na mente onde você disse algo que o fez parecer tolo.
  • Ficar remoendo algo negativo que alguém disse sobre você, mesmo que não seja verdade.
  • Fazer de tudo para evitar desaprovação.
  • Sentir medo de pedir algo que deseja.
  • Temer não ser aceito ou amado caso alguém descubra algo sobre você que você não quer que saibam.

Esses são exemplos de momentos em que nos importamos mais do que deveríamos com a opinião dos outros.

Comece a perceber, ao longo do dia, quando pensamentos como esses surgem. Faça um check-in consigo mesmo e pergunte: “Hoje, quantos minutos ou horas passei me preocupando com o que os outros pensam e dizem sobre mim?” Ter essa consciência é o primeiro passo para mudar sua mentalidade.

2. Escolha gastar sua energia diária manifestando seu potencial, em vez de se preocupar com a forma como você é percebido.

Temos uma quantidade limitada de energia mental e física ao longo do dia. Cada gota de energia gasta se preocupando com o que os outros pensam, dizem ou fazem é energia roubada da sua capacidade de manifestar seu potencial no mundo. Essa energia poderia ser usada para as coisas incríveis que você está destinado a realizar e para as ideias revolucionárias que está destinado a ter.

Da próxima vez que perceber que está remoendo o que os outros pensam de você, lembre-se de que está roubando tempo e energia do poder da sua alma e da sua capacidade de revelar sua Luz única. Focar-se na manifestação do que nossas almas vieram a este mundo para realizar empurra para longe todos os outros pensamentos, medos e dúvidas.

3. Conecte-se com seus desejos mais autênticos.

Quando crianças, somos curiosos, simples e confiantes. Depois, conforme crescemos, começamos a perder essa certeza e nosso senso de identidade. Paramos de fazer o que queremos porque temos medo do que os outros possam pensar ou dizer. Mas isso nos impede de manifestar a realização, a alegria e a autenticidade que estamos destinados a experimentar.

É importante reacender nosso relacionamento mais importante: aquele com a essência verdadeira da nossa alma. Reserve um tempo todos os dias para se conectar consigo mesmo. O que você realmente deseja? O que faria se ninguém fosse julgá-lo por isso? Então, tome a decisão de ir atrás disso!

4. Bloqueie as vozes dos outros para que possa ouvir a voz do Criador.

Imagine que duas pessoas estão tentando ter duas conversas diferentes com você ao mesmo tempo. É quase impossível dar a ambas a atenção e o envolvimento necessários para manter o diálogo. Essa é a realidade espiritual e física para cada um de nós. O universo está nos falando o tempo todo. A resposta para cada pergunta que temos e todo o apoio de que precisamos estão sempre sendo enviados para nós, mas geralmente não conseguimos ouvi-los porque nosso foco está em outro lugar. Se estamos focados na opinião dos outros, não conseguimos ouvir a voz do Criador.

A voz da sua alma é como um sussurro. Agora mesmo, sua alma está lhe dando tudo de que precisa, mas esse sussurro provavelmente está sendo abafado por todas as outras vozes ao seu redor. Quando silenciamos essas vozes, o sussurro da nossa alma se torna a única voz que ouvimos. A partir daí, podemos obter todas as respostas, apoio, direção e realização que buscamos.

A verdadeira liberdade significa estar livre do que os outros pensam ou dizem sobre nós. Livrar-se das opiniões e julgamentos alheios nos dá o espaço e a liberdade para sermos quem realmente somos. Isso nos permite buscar o que realmente importa para nós, viver com autenticidade e revelar o poder do potencial da nossa alma. Dedique sua vida a se importar cada vez menos com a opinião dos outros. Ao fazer isso, você acessará a parte mais poderosa de si mesmo e viverá a vida que está destinado a viver.