As mídias sociais abriram uma janela para a vida das pessoas como nunca antes.

A qualquer momento do dia, podemos ver fotos pessoais de centenas de pessoas: as férias, as datas importantes e as selfies cheias de filtros. Todos nós sabemos que não deveríamos sentir inveja, mas é difícil olhar para essas imagens imaculadas e não nos comparar. Com um acesso tão fácil à vida privada das pessoas, esta pode muito bem ser a época de maior inveja da história.

A inveja pode ter efeitos devastadores em nossas vidas – ela pode arruinar nossa auto-estima, nos paralisar de medo ou nos fazer atacar as pessoas. Mas por mais destrutiva que ela seja, ela também pode ser uma ferramenta poderosa para mudanças positivas. Ela pode nos guiar e nos inspirar de maneiras valiosas se soubermos como redirecioná-la.

Aqui estão 3 maneiras nas quais a inveja pode ser transformada para te ajudar a se tornar uma pessoa melhor:

  1. Ela pode revelar o que é importante para você.

    Quando nós vemos alguém realizar ou ganhar alguma coisa que nós não temos, isso pode despertar um desejo dentro de nós. Às vezes isso pode revelar coisas que nós nem sabíamos que queríamos. Ter consciência do que você valoriza é um passo vital em seu crescimento. Quando você sentir inveja, pare e pergunte a si mesmo como você deseja que sua vida seja. Quais bênçãos você quer manifestar? Onde você quer colocar sua energia?

    Nós temos mais controle sobre nossos pensamentos, palavras e ações do que normalmente acreditamos. Ao mudar sua perspectiva, você pode começar a manifestar essas bênçãos na sua vida todos os dias. Quando você foca no seu próprio crescimento, você para de ser atormentado pela inveja. Use seu poder, foco e força para criar o que deseja.

  2. Ela pode te inspirar a agir.

    Sentimentos de inveja muitas vezes derivam do nosso medo do fracasso. Nós vemos o sucesso de alguém e tememos que se tentássemos realizar a mesma coisa, nós iríamos falhar. O medo pode nos impedir até mesmo de tentar. Nós podemos até desmerecer aquela pessoa para nos sentirmos melhor.

    Em vez de ficarmos desanimados ou rebaixarmos os outros, nós podemos escolher transformar nossos sentimentos de inveja em motivação. Afinal de contas, se alguém conseguiu realizar algo, porque nós não poderíamos?

    A inveja é um indicador de que existe algo a partir do qual você deve crescer. Quando você vê o sucesso de alguém e sente uma falta  em sua vida, pense em como você pode usar esse sentimento para te impulsionar a crescer espiritualmente e fisicamente. Pergunte a si mesmo o que você pode fazer para alcançar mais? Então vá e faça acontecer!

  3. É uma oportunidade de confiar no Criador.   

    O ciúme também pode derivar do medo de perder algo que já temos. Nós podemos nos preocupar em perder nosso cônjuge, por exemplo, o que nos deixa com ciúmes de qualquer um que dê um pouco de atenção a ele(a), ou podemos até inventar histórias de como eles ainda estão apaixonados pelo ex. O ciúme nos faz sentir como se estivéssemos em guarda, evitando que sejamos pegos de surpresa pela perda.

    A sabedoria da Kabbalah nos ensina que ninguém pode tirar algo que foi feito para ser seu. Por exemplo, se você perde R$ 500, aquele dinheiro não era realmente seu – você estava destinado a perdê-lo! O que é seu, é seu para sempre, e o que não é, nunca vai durar. Da mesma forma, se você fizer seu trabalho espiritual, tudo que deveria ser seu virá até você. Desta maneira, ninguém nunca poderá realmente roubar algo que pertence a você.

    Quando você sente que algo pode ser tirado de você, é uma oportunidade incrível de aprender a se desapegar e confiar no Criador. Talvez perder aqueles R$ 500 é a inspiração que você precisava para começar seu próprio negócio e transformar sua vida. Existe uma razão divina para tudo que acontece conosco, mesmo que nós nem sempre enxerguemos.

    Quanto mais transformamos nossa inveja em confiança no Criador, mais nos abrimos para receber as bênçãos que estão destinadas a vir até nós. Da próxima vez que você sentir uma pontada de ciúme, lembre-se de que o Criador não vai tirar nada de você que seja destinado a ser seu.

A inveja pode ser uma emoção poderosa. Você nem sempre pode controlar quando ou onde você vai senti-la, mas você pode escolher como usá-la. Você pode deixá-la te desanimar e te fazer sentir horrível sobre si mesmo, ou você pode usá-la como uma motivação para criar mudança, construir certeza e manifestar bençãos em sua vida. A única pessoa com a qual você precisa se comparar é aquela que você tem o potencial de se tornar.