Por natureza, os seres humanos são contadores de histórias. É assim que transmitimos o conhecimento por séculos e como continuamos a aprender. As histórias são ferramentas poderosas e, ainda assim, aquelas que contamos a nós mesmos nem sempre são verdadeiras ou úteis. Geralmente, nos convencemos de coisas que são negativas e prejudiciais à nossa autoestima. [...]